Как лучше укрепить малыша на море и не захворать?
Ежегодно мы хотим провести по возможности больше времени с ребенком около жидкости, – на краю моря, речки либо моря. Пляжный отдых – это и любопытное времяпрепровождение, и закалка для детского организма, и сохранение от зноя. Однако такой отдых скрывает внутри себя и много опасностей, таким образом будь внимательна.
На песке
Для грудного малыша очень горячий океанской песок – не самое лучшее место. С ребенком лучше отдыхать в бору, на поляне у края рощицы: в узорчатый тени деревьев ему полезно и отдохнуть, и пободрствовать.
После года жизни можно начинать изучать берег как место плавания и игр для малыша. Лишь помни: дети всегда должны располагаться под тентом, зонтиком либо под сенью деревьев. Для создания витамина Д, который понадобится малышу в зимнюю пору, организму достаточно ультрафиолета, производимого в тени. Не забывай о панаме, по-другому малыш может получить термической удар. Наиболее чувствительны тут дети до года. Чтобы не разрешить перегрева на пляже, намного чаще пои малыша. Для этого запасись бутылочкой с жидкостью – нехолодной и негазированной.
Самое лучшее время для пляжа – с 7 до 10 и после 17 часов дня. В этот период минимальный риск получить безоблачный обжог. Если ребенок все же обгорел, как можно быстрее обработай поврежденный участок противоожоговыми спреями, не прикладывай на него повязку. Отдыхать следующий раз ребенку можно будет лишь через пару суток. Чтобы не разрешить ожогов, пользуйся детскими солнцезащитными красками, лучше водонепроницаемыми. Чем меньше малыш, тем больше должна быть цифра, отмеченная на упаковке крема. К примеру, для совершенно небольших это 30-35, для подростков 25.
Если вы отдыхаете на песочном пляже, смотри, чтобы малыш не налопался песка. Ясно, что данный продукт не сильно готов для питания, однако ребенок про это может не понимать .Лабораторные тесты находят в пляжном песке яички аскарид, таким образом не нужно, чтобы ребенок играл в песке без плавок.
На воде
Приходя на берег, не позволяй малышу плавать: пускай он несколько секунд побудет в тени, остынет и лишь затем равномерно входит в воду, по-другому у него могут появиться судороги. Детский организм вообще слабо откликается на сильный порог температур. Основное требование для плавания детишек – жидкость не должна быть прохладнее 20 C. В обязательном порядке бери 2-3 вставных высохших купального костюма либо несколько плавок и переодевай малыша в них после плавания.
Дети могут копаться в воде рядом с краем, старшие подростки не должны входить в воду до значения выше нижней трети груди, но на глубину можно запускать лишь детишек с 12 лет, способных плыть. И, разумеется, моющийся малыш требует регулярного интереса совершеннолетнего!
Если в процессе плавания малыш сломал ногу об осколочек либо резкий камень, необходимо помазать края царапины йодом, зеленкой либо просто спиртом и назначить высохшую повязку. Даже с мелкой раной на стопе направляйтесь в травмопункт.
В процессе плавания в уши детям довольно часто угождает жидкость. Пускай малыш проведет ряд глубочайших респираторных перемещений, но для младенца скрути упругий заторможенный фитиль и запихни мелко в ухо. Если после попадания жидкости возникла боль, означает, нужно направиться к лору, по-другому это опасно воспалением.
Чем занять егозу
- Продумай загодя, чем малыш будет заниматься на пляже, помимо плавания.
- Для крохи бери совочки и формочки для игры в песке.
- Незначительный надувной водоем с игрушками позволит малышу плавать в не менее горячей воде и быть всегда в поле твоего зрения.
- Под тентом малышу как правило скучновато, потому бери книгу либо раскраску и карандаши.
- Детишек старше лучше втянуть в собственный отдых – совместно сыграть в бадминтон либо пляжный.