Исследователи не советуют работать ночами
Доктор мадридской поликлиники врач Исабель Вильялибре сообщила, что энергичная деятельность ночами и перевод главного времени сна на день может спровоцировать «усиление негативных тенденций размена определенных препаратов в организме человека, а конкретнее — сахара». По словам специалиста, картина, когда работник действует ночами, «может окончиться для него, по меньшей мере, постоянным недосыпанием».
Также, иными очень возможными результатами ночной работы для человека в поликлинике полагают возникновение «линии к комплекту избыточного веса, желудочно-кишечных расстройств, истощенности, раздражительности и утраты концентрации интереса».